Yoga en meditatie zijn eeuwenoude praktijken die de harmonie tussen lichaam, geest en ziel bevorderen. Naast innerlijke rust en balans, speelt ook voeding een integrale rol bij het ondersteunen van deze levensstijl. Het kiezen van voedingsmiddelen die rijk zijn aan voedingsstoffen en die het welzijn bevorderen, draagt bij aan het Lees meer…
Een spiritueel cadeaupakket is een mooie en persoonlijke manier om mensen die belangrijk voor je zijn, iets waardevols te geven. Je vult het pakket met kleine spirituele cadeautjes met een mooie symbolische waarde. Bij spirituele cadeaus staat de betekenis van het cadeau voorop, meer dan de waarde in geld. Eigenlijk Lees meer…
Een spiritueel beroep spreekt voor steeds meer mensen tot de verbeelding. Steeds meer mensen laten hun kantoorbaan achter zich voor een carrière die meer energie en voldoening geeft. Maar hoe weet je wat voor jou de juiste stap is? Daar past eigenlijk natuurlijk maar één spiritueel antwoord bij: het is Lees meer…
Ken je dat? Nadat je ergens heel erg van geschrokken bent, giert de adem je longen in en uit. Je moet eerst een paar keer diep in- en uitademen om je ademhaling en je hartslag weer onder controle te krijgen. In je slaap is diezelfde ademhaling juist diep en langzaam. Lees meer…
De energie die jij in huis voelt heeft een direct effect op de energie in jouw leven. De energie in jouw huis is dan ook het meest waardevolle om aandacht aan te schenken. Wanneer jij rust en kalmte weet te creëren op de meest belangrijke plek in jouw bestaan. Creëer Lees meer…
Heb jij ook wel eens last van het feit dat je nek, schouders of rug vastzitten na een dagwerken? Dan is het heel goed mogelijk dat je last hebt van spierknopen. Niets om je directzorgen over te maken, maar natuurlijk wel fijn dat dit zo snel mogelijk verholpen kan worden.Vooral Lees meer…