Een evenwichtig leven is iets dat veel mensen nastreven, maar dat weinigen kunnen vinden. Of dat nu komt door de druk die we onszelf opleggen om verder te komen in het leven, of door de drukke...

Muziek en spiritualiteit zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. En hoe persoonlijk beiden ook zijn, het leek me leuk om je een muzikaal kijkje in mijn smaak en mijn leven te geven. In dit artikel...

We zijn deze zomer allemaal op weg naar creatieve manieren om even de sleur van alledag te kunnen vergeten. Op vakantie kan weer. Deels. Maar misschien voel je je daar toch nog niet helemaal prettig...

Ben jij - net zoals ik lange tijd was - op zoek naar een manier om van yoga een routine te maken? Wil je op een prettige en laagdrempelige manier meer rust, ontspanning en flexibiliteit ervaren?...

De voorjaarsschoonmaak is iedereen wel bekend. Je neemt afscheid van spullen die je niet meer nodig hebt om ruimte te maken in je huis en poetst alles wat blijft goed schoon. Dat geeft frisheid in...

Waar denk jij aan bij een kristallen bol gebruiken? Waarschijnlijk zie je vrouw met een sjaal om haar hoofd en behangen met juwelen in een glazen bol kijken. Haar handen met net iets te lange en...